Question

que actividades realizas para fortalecer tu sistema de defensa??

Answer 1

Respuesta:

1. Incluye proteínas en tu alimentación diaria.

2. Incorpora vitaminas y fitonutrientes.

3. Concéntrate en la salud intestinal con probióticos y prebióticos

4. Aumenta los ácidos grasos Omega-3.

Explicación:

Answer 2

Respuesta:

ni idea pero puedes buscar en el Google