• Asignatura: Educ. Fisica
  • Autor: joanatoapanta15
  • hace 7 años

Elaborar un análisis diario personal de sus hábitos para mantenerse saludable. De lunes a Domingo. ? ​

Respuestas

Respuesta dada por: mariajose2222222222
6

Respuesta:

HÁBITOS PARA MANTENERME SALUDABLE

Explicación:

* Hacer ejercicios. (minimo 15 mnts)

* Tomar agua diariamente. (tomar 2 litros de agua al día)

* Comer balanceadamente. (comer un poco de todo)

* Dormir a tus horas correctas. ( mínimos 8 horas)

* Comer frutas y verduras.

Respuesta dada por: yhuamanicancho
1

Respuesta:

mantenerte hidratado , hacer un deporte , caminar

Explicación:

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