¿Qué proceso metabólico realizamos cuando desarrollamos alguna actividad física y llevamos nuestro cuerpo a esfuerzos máximos que aumenten la resistencia y la fuerza muscular? argumenta tu respuesta con tus propias palabras en un texto mínimo de 15 renglones
Respuestas
Respuesta:
Explicación:
El metabolismo es muy importante en el ejercicio porque es el responsable último de que podamos realizar dicho ejercicio. El tener un buen metabolismo es indispensable para un buen aprovechamiento de nuestras capacidades en la realización de cualquier ejercicio físico.
El metabolismo se refiere a todas aquellas sustancias que es necesario producir al hacer ejercicio, tales como las sustancias energéticas, sustancias producidas durante el ejercicio y que son parte de las reacciones metabólicas (fosfato de creatina, ácido láctico…) y otras sustancias como (Adrenalina, Noradrenalina…)
actua en
Intensificación de la circulación sanguínea
Aumento de la frecuencia cardíaca
mento del volumen sanguíneo en circulación
Aumento de la frecuencia y amplitud de la respiración
Respuesta:La actividad física no altera el metabolismo.
Las personas que la practican de manera sistemática experimentan distintos cambios biológicos. Estas alteraciones están dadas a distintos niveles funcionales del organismo humano, entre las que destacan los cambios morfo-fisiológicos, bioquímicos y psíquicos
Explicación: