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La postura del niño. Encogido en el suelo, rodillas y frente al piso, tórax hacia las rodillas, brazos sueltos hacia atrás, y nalgas pegadas a los talones. Sólo dejarse caer y respiración profunda. Mantener la postura hasta que alivie y conducir la respiración a la zona del dolor para llevar el aire respirado y oxigenar el foco.
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Rotación de columna
relajación de pelvis
llevar las manos al suelo relajando la columna
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