Question

¿Que condición se mejora al saltar?

Answer 1

Quemarás calorías. Una sesión intensa de saltar la cuerda con diferentes ritmos y velocidades puede lograr que alcances a quemar hasta 300 calorías en 30 minutos.

Tonifica tu cuerpo.

Mejora tu condición.

Libera el estrés.

Mejora la circulación.