Question

¿Cómo podemos hacer germinados de semillas ancestrales otras para Elevar su valor nutricional y mejorar nuestro alimentación a bajo costo, con materiales que tengamos en casa?

Answer 1

Respuesta:

los germinados aportan a nuestra nutrición y salud.

aportan en vitaminas , minerales y fibra.

benefician a aquellas personas que no consumen verduras

Answer 2

germinados o brotes que provienen de diferentes semillas, leguminosas o granos de cereales contienen un alto valor nutricional que beneficia a la salud. Por ello, introducirlas en la alimentación regular es importante pues aportan nutrientes y vitaminas que igualan a la cantidad de la fruta o la verdura.

“Los germinados son semillas activadas. Se generan a partir de exponerlas a la humedad y oscuridad. Lo que hacen es que la semilla potencie su valor nutricional y se vuelva un alimento vivo.

Explicación: