Question

*proponer una dieta saludable para el día (desayuno, almuerzo y cena) ayuda porfavor me podrían proponer comidas nutritivas para esos tiempos y serían de muçha ayuda porfavor me podrían por 3 comidas nutritivas de cada tiempo porfavor

Answer 1

desayuno podria ser manzana con leche sola

almuerzo podria ser caldo de verduras con agua simple

y cena te de canela

Answer 2

Explicación:

Avena con yogur de soja, frambuesa y papaya [ desayuno ]

Rollo de pan de pita con pollo y vegetales [almuerzo]

Ensalada de tofu con zanahoria [cena]