cuales son los beneficios y precauciones del trabajo de fuerza?
porfa necesito que me hagan una desarrollo de la respuesta
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Respuesta dada por:
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Respuesta:Los beneficios son que nos ayudan a nuestra salud a nuestro cuerpo ya que al hacer ejercicio estamos más fuertes y más saludable, así mismo me ayudara a comprender la relación co mi actividad y así mejorar mi salud
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