• Asignatura: Educ. Fisica
  • Autor: hdazavelasquez
  • hace 7 años
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¿Cuáles son las fases del calentamiento?

Respuestas

Respuesta dada por: estudiantebuena120
3

Respuesta:

Espero que te sirva

Explicación:

Calentamiento cardiovascular: Se trata de calentar de forma que los músculos lleguen a una temperatura mínima para poder realizar el calentamiento de movilidad articular. Movilidad articular: Se trata de calentar más rápidamente los distintos segmentos corporales.

Respuesta dada por: mehalache3371
6

Respuesta:

son 3, Flexibilidad, ejercicio general y ejercicio físico

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