Respuestas
Respuesta:
1. Ambas partes deben asumir parte de la responsabilidad para asegurarse que los hijos practiquen algún deporte. Esto es, estar pendientes y acompañarlos cuando ellos lo soliciten.
2. Los niños deben aprender que el ejercicio físico puede ser divertido. Por eso es importante elegir para ellos una actividad que puedan disfrutar, algún deporte como el patinaje, o algún juego de pelota o el ballet.
3. Incentiva a tu hijo para que se inscriba en algún club de jóvenes que organice diferentes actividades para el tiempo libre.
4. Explícale a tu hijo que el deporte es una excelente forma para entablar nuevas amistades. En general, los niños responden mucho mejor a este tipo de motivación que a cualquier otra referente a la salud.
5. Organiza excursiones o paseos en familia. El senderismo es un ejercicio ideal.
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