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para crecer fuertes y sanos, y estar bien de la salud
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Nuestro organismo necesita proteínas de los alimentos que ingerimos para fortalecer y mantener los huesos, los músculos y la piel. Es importante obtener suficientes proteínas en la dieta. Debe comer proteínas todos los días, porque el cuerpo no las almacena del mismo modo que acumula grasas o carbohidratos.
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