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Respuesta:
En los últimos años estudios científicos han mostrado que prácticamente no hay nada tan dañino para la salud en general como consistentemente descuidar nuestro tiempo de sueño. Dormir mal --y esto significa cantidad de horas pero sobre todo calidad, lo cual tiene que ver con el silencio-- es casi equivalente a asegurarse que estamos apilando un fardo de enfermedades, estrés, mal humor y bajo desempeño. Puede que algunos sean más resistentes que otros, pero si una persona simplemente no le da mucha importancia a su sueño, esto acabará costándole muy caro en términos de salud
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No son los mismo el sueño y el silencio.
Explicación:
Porque en el poema de Sor Juana Ines de la Cruz habla de que el sueño es la poesia y el silencio era lo que ocupaba eso, asi que son dos cosas distintas, aunque con una relacion estrecha.
Espero que te ayude :)