Question

beneficios para el ser humano que se pueden lograr con la practica de una actividad fisica regular

Answer 1

Respuesta:

Mejora del rendimiento sanguíneo , mejora del sistema inmunológico, prevención de enfermedades cardiovasculares y enfermedades relacionadas con los huesos y articulaciones . Y mejora el estado de salud mental y emocional previniendo enfermedades mentales como depresión y ansiedad en algunos casos.

Y aumento de longevidad ya que previene enfermedades. Comprobado científicamente.