Question

1.¿En qué ayuda el ejercicio físico al desarrollo integral de la persona?

2.¿Como se puede aplicar los ejercicios realizados para calentar ante una actividad física?

3.¿Nombre los aspectos que favorece el desarrollo físico y mental las técnicas aprendidas en

cuanto al uso de la cuerda como elemento dinamizador?​

Answer 1

respuesta:

ayuda ya que es bueno para la salud ayuda a fortalecer los huesos

Answer 2

1- el ejercicio físico ayuda a mantenerte saludable y mejora tus habilidades físicas. 2-es importante hacer ejercicios de calentamiento antes de llevar a cabo cualquier rutina de ejercicio.
3-esta actividad ayuda a tener una mejor coordinación, seguimiento de secuencias, ayuda respecto a la destreza y re mantiene saludable tanto física como mentalmente