cual de estos tiene vitamina a: hauyama , papaya , huevos , pescado , higado
noajlugo2009:
que es la hauyama?
la papaya, la ahuyama, el hígado, el pescado y los huevos.
perdon me equiboque es ahuyama
Respuestas
Respuesta dada por:
1
Respuesta:
el huevo, el pescado, el higado y la auyama
Explicación:
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0
El huevo
Explicación:
Vitaminas como la A, B2, B12, D y E podemos encontrarlas en el huevo y nos proporcionará gran parte de las cantidades diarias recomendadas. Lo mismo sucede con los minerales: Fósforo, Selenio, Hierro, Yodo y Zinc. Teniendo en cuenta lo importante que son las vitaminas y minerales en el deportista debemos de conocer la importancia de este alimento.
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