¿Cuál es la recomendación de consumos diario de frutas y verduras en tu edad adolescente?

Respuestas

Respuesta dada por: yohanajurado

Respuesta:

varias veces al dia devemos comer frutas verduras haci estamos más saludables

Explicación:

Respuesta dada por: deliciasdelnorteexpr

Explicación:

Como parte de una dieta saludable baja en grasas, azúcares y sodio, la OMS recomienda consumir más de 400 gramos de frutas y verduras al día para mejorar la salud general y reducir el riesgo de determinadas enfermedades no transmisibles

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