Question

Con tus propias palabras argumenta tus temas seleccionados ejercicios aeróbicos ➢ Mejora la función cardiovascular
➢ Reduce grasa corporal en las personas con sobrepeso y obesidad
➢ Baja los niveles de colesterol total en la sangre
➢ Mejora la capacidad pulmonar, la circulación en general.
➢ Reafirma los tejidos y la piel .
➢ Reduce la mortalidad cardiovascular
➢ Aumenta la absorción de calcio
➢ Ayuda a mantener el peso ideal
➢ Aumenta los niveles de endorfinas
➢ Brinda una sensación de bienestar en general

Answer 1

Explicación:

Interesante pero no se bay!