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.:v
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Para preparar germinados en tu casa :
Un frasco conservero de vidrio de un litro.
Legumbres, granos o semillas a elección, que no hayan sido tostadas ni congeladas (lenteja, soya, trigo, amaranto, alfalfa, garbanzo, etc.)
½ litro de Agua.
Destinar un espacio cálido y oscuro para la germinación
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