Respuestas
Respuesta:
Párese sobre un pie detrás de una silla firme, sosteniéndose de la silla para mantener el equilibrio.
Sitúe el talón de un pie casi al puro frente de los dedos del otro pie. El talón y los dedos deben tocarse, o casi tocarse.
Levante los brazos de los costados hacia arriba, hasta la altura de los hombros.
Escoja un punto frente de usted y concéntrese en ese lugar para mantenerse estable mientras camina.
Camine en línea recta con un pie en frente del otro.
Explicación:
Pues se puede aplicar al ejercicio de las estatuas, ya que cuando pata la musica haces estatua.
Otro como el equilibrio en la cuerda floja, aunque es muy riesgoso.
Pararse simplemente de un pie
Alzar los brazos a la altura de los hombros, una opción.
Y otra puede ser mantener el equilibrio como el de la dinamica cargar un huevo con la cuchara en tu boca, mantenerlo estable allí.