Question

¿Para qué nos sirven los nutrientes?

Answer 1

Respuesta:

Para nutrirnos y fortalecer las defensas

Answer 2

Respuesta:

Los nutrientes son todos aquellos elementos que necesita el cuerpo humano para garantizar el normal desarrollo de sus funciones. Son productos que ingerimos y que son captados por las células para luego transformarlos y procesarlos.

Nutrientes con función energética: hidratos de carbono y grasas.
Nutrientes con función estructural o plástica: proteínas.
Nutrientes con función reguladora: vitaminas y minerales