Question

¿cuales son las alteraciones orgánicas en el individuo como consecuencia de la actividad física?

Answer 1

A nivel orgánico: Aumento de la elasticidad y movilidad articular. Mayor coordinación, habilidad y capacidad de reacción. Ganancia muscular la cual se traduce en el aumento del metabolismo, que a su vez produce una disminución de la grasa corporal (prevención de la obesidad y sus consecuencias).

Explicación: