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Para fortalecer el sistema inmunológico es importante aumentar el consumo de alimentos ricos en vitaminas y minerales, disminuir el consumo de azúcar y alimentos con mucha grasa. También ayuda hacer ejercicio a diario y hacer la hidratación adecuadamente.
Un saludo y hasta la próxima :)
victorcarbonel:
Muchas gracias Nahuel
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