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escribír propuestas de acciones para reconocer la ira y evitar la violencia​

Respuestas

Respuesta dada por: pastorayaleisa
4

Respuesta:

  1. Piensa antes de hablar. ...
  2. Una vez que te tranquilices, expresa tu ira. ...
  3. Haz un poco de ejercicio. ...
  4. Tómate un tiempo para reflexionar. ...
  5. Identifica las posibles soluciones. ...
  6. Mantén tus comentarios en primera persona. ...
  7. No guardes rencor.

Explicación:

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