Respuestas
Respuesta:
El sistema respiratorio es uno de los más sensibles que tenemos en nuestro organismo. Por lo tanto es deber de cada ser humano mantenerlo en buenas condiciones.
Explicación: *No fumar
*Alimentarse sanamente
*No vivir en ciudades muy contaminadas
*Atender rápido cualquier tipo de infección pues si no se atiende se puede convertir en algo mas grave.
*Usar cubrebocas cuando sea necesario (medio ambiente contaminado, o cerca de personas enfermas).
*Evitar la exposición a sustancias químicas que pueden dañar el sistema respiratorio (oler solventes, humo, polvo).
*Consumir alimentos ricos en vitamina C, como los cítricos y las guayabas.
*Protegernos del frío y de la lluvia usando ropa calientita y adecuada.
*Evitar estar cerca de personas enfermas y al hacerlo, cubrir la boca y nariz, sobre todo al toser o estornudar.
*Evitar la humedad y secarnos rápidamente después de mojarnos por la lluvia o por nadar.