Respuestas
Respuesta:
Explicación:
El Éxito en la Vida No Depende Exclusivamente de Nuestras Capacidades Intelectuales.
Tomar Conciencia de Nuestras Emociones, Comprender los Sentimientos de los Demás, Tolerar las Presiones y Frustraciones, Mejorar Nuestra Capacidad de Trabajar en Equipo y Adoptar una Actitud Empática y Social nos Brindará más Posibilidades de Desarrollo.
El Analfabetismo Emocional Tiene un Costo Altísimo para las Personas.
La Alfabetización Emocional es muy Útil para la Prevención de la Violencia.
El Aprendizaje Emocional Dura Toda la Vida.
Las emociones son importantes porque nos permiten interactuar con el mundo de una forma que nos resulta significativa. Nos permiten sentirnos conectados con las personas que nos rodean, y nos dan una sensación de control sobre nuestras vidas.
Manejo de tus emociones
Cuando estés enojado, intenta identificar la emoción que estás experimentando. Pregúntate qué es lo que te está haciendo enojar. Es probable que estés enojado porque te sientes frustrado, molesto, o decepcionado.
Cuando identifiques la emoción, intenta analizarla. ¿Por qué estás molesto? ¿Qué quieres que suceda? ¿Qué puedes hacer para sentirte mejor?
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