Question

¿cuales son las desventajas de consumir alimentos ultra-procesados

Answer 1

Pueden añadir azúcar, sal o grasa para lograr una mejor conservación: Y esto por supuesto incrementa el contenido de azúcar, sal y grasa en la dieta de los individuos.
Algunos contienen más calorías y pocas proteínas

Answer 2

Respuesta:

1. Pueden añadir azúcar, sal o grasa para lograr una mejor conservación

2.  Y esto por supuesto incrementa el contenido de azúcar, sal y grasa en la dieta de los individuos

sufren una pérdida de minerales como el potasio, magnesio y calcio así como de algunas vitaminas, mientras que se añade unja gran cantidad de sodio, mineral que en exceso suele perjudicar al organismo

Explicación: