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cuál es la manera de consumir la suplementacion

Respuestas

Respuesta dada por: mariaarteaga
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Respuesta:

Por ejemplo, si estas tomando un multivitamínico cuya dosis recomendada es de 2 comprimidos al día, lo ideal es tomar 1 por la mañana con el desayuno y el otro al mediodía con la comida. Toma 2 horas antes o 2 horas después de las comidas suplementos tales como el Cartílago de tiburón, la Glucosamina o los Aminoácidos

Explicación:

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