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Explicación:
Perder unas libras más y vigilar la cintura. ...
Hacer ejercicio regularmente. ...
Comer sano. ...
Reducir el sodio en la alimentación. ...
Restringir la cantidad de alcohol ingerida. ...
Evitar los productos derivados del tabaco y el humo de segunda mano. ...
Reducir la cafeína
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no sé jajajajjajajajajajajajajajajajajaj
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