Hola chic@s me podrían ayudar con un breve ensayo de la importa del atletismo en la salud y sus beneficios...
¡Gracias!
Respuestas
Respuesta:La práctica del atletismo disminuye la frecuencia cardiaca y aumenta el tamaño del corazón, con lo cual mejora el riego sanguíneo, los huesos se hacen mas fuertes, disminuye el porcentaje de grasa corporal, se mejora el sistema inmunitario, por lo que aumenta la resistencia a las infecciones,etc
Explicación:Espero te ayude uwu
Respuesta:
La práctica frecuente del atletismo permite desarrollar velocidad, resistencia y potencia. Además de las siguientes bondades: Aumenta el nivel de flexibilidad. Fortalece las articulaciones.
La práctica del atletismo disminuye la frecuencia cardiaca y aumenta el tamaño del corazón, con lo cual mejora el riego sanguíneo, los huesos se hacen mas fuertes, disminuye el porcentaje de grasa corporal, se mejora el sistema inmunitario, por lo que aumenta la resistencia a las infecciones, se estimula el desarrollo ...
Aumenta el nivel de flexibilidad.
Fortalece las articulaciones.
Mejora la coordinación de los movimientos.
Incentiva la concentración.
Aporta y aumenta la resistencia física.
Mantiene en niveles equilabrados la presión arterial.
Permite el fortalecimiento del sistema inmunológico.
Ayuda a quemar grasas.
Explicación:
Espero q te ayude :3