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Es correcto trabajar tren superior con tren inferior? Explique porqué? En Press Banca

Respuestas

Respuesta dada por: kevin27jl
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Respuesta:

no, porque en press banca ayuda para el tren superior es la parte de arriba de nuestro cuerpo.

Explicación:

es decir trabaja desde los abdominales para arriba es el tren superior, allí están los triceps,biceps,trapecio,abdominales,hombros.

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