que es pique de velocidad ? ​

Respuestas

Respuesta dada por: fernandacamilapaz117
3

Respuesta:

Son un entrenamiento completo. Los sprints son una buena estrategia para perder peso y romper con el estancamiento de su rutina de ejercicios. Este entrenamiento involucra piques, es decir alcanzar la velocidad máxima personal por un período corto de tiempo.


fernandacamilapaz117: espero que te sirva
Respuesta dada por: mirelycami20
1

Respuesta:

yo tambien queria saber eso

Explicación:

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