Question

Por que es importante conocer el test físico

Answer 1

Respuesta:

Los tests físicos ayudan además a los entrenadores a conocer de forma cada vez más precisa, las características físico-deportivas de sus atletas, así como su grado de evolución.

Answer 2

Respuesta:

Los test de capacidades físicas le permitirán al entrenador conocer a cabalidad cuáles son tus condiciones, por lo tanto también podrá determinar en qué nivel deberás comenzar el entrenamiento y elegir el o los métodos de entrenamiento que más te convengan...