Respuestas
Respuesta:
Contiene abundante fósforo y hierro. Lentejas: retrasan el envejecimiento y son ricas en proteínas, vitamina C y hierro. ... Semillas de girasol: ricas en proteínas, grasas insaturadas, vitaminas B y E, calcio, hierro, fósforo, potasio y magnesio
Explicación:
Respuesta:Puede ser brotes de trigo, girasol, alfalfa, quinoa. Al germinar aprovechas la semilla viva, con muchos nutrientes como vitaminas y minerales, entre las que se encuentra la vitamina B, hierro, fósforo, yodo, potasio, entre otros. ... Hoy les comparto la manera adecuada para hacer nuestro germinado de lentejas en casa Contiene abundante fósforo y hierro. Lentejas: retrasan el envejecimiento y son ricas en proteínas, vitamina C y hierro. ... Semillas de girasol: ricas en proteínas, grasas insaturadas, vitaminas B y E, calcio, hierro, fósforo, potasio y magnesio
Explicación:
marcame como la mejor y gracias