Respuestas
Respuesta dada por:
11
Respuesta: 1. Controlar Una Buena Hidratación
2. Tener Un Peso Ideal
3. Hacer Ejercicio Físico
4. Respira Aire Limpio
Explicación:
Respuesta dada por:
12
Respuesta:
- Realizar actividades físicas.
- Evitar el humo o fumar.
- Cuida el aire que respiras en ambientes interiores.
- Evitar lugares contaminados en ambientes externos.
- Vacunarte también te puede ayudar en evitar infecciones respiratorias.
Todos esos puntos si los practicas, te ayudan a mejorar tu salud respiratoria y en ampliar la capacidad pulmonar.
Explicación:
La salud comienza donde vivimos, aprendemos, trabajamos y jugamos, y es importante asegurarnos que existen formas de protegernos y prevenir enfermedades.
Espero te ayude ;)
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