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ola como se istala maincra?
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1. Muéstrate agradecido
2. Evita compararte con otros
3. Practica la amabilidad
4. Fomenta el contacto social y cuida las relaciones.
5. Aprende a perdonar.
6. Realiza actividades que te gusten.
7. Saborea las alegrías de la vida.
8. Comprométete con tus objetivos.
9. Realiza ejercicio físico.
10. Practica la meditación.
ESPERO TE SIRVA
PERDON LA 2 NO PUDE PEGAR PARA ENVIARTELA BUENO GRACIAS
lucilarocioacosta:
Gracias me te sirve
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