Question

Consideras adecuado realizar estiramiento antes del entrenamiento o de realizar cualquier actividad física, argumenta tu respuesta

Answer 1

Respuesta: Sí

Explicación: Con ele estiramiento eres menos propenso a tener lesiones como calambres y desgarres

Answer 2

Respuesta:

Si, de lo contrario probablemente nos fracturariamos

Explicación:

Creo, ns:V