Question

porque es saludable dormir para nuestra salud

Answer 1

Respuesta:claro que es saludable

Explicación:El cuerpo necesita tener cierto tipo de descanso ,dormir profundamente desencadena mayor liberación de hormona de crecimiento. Otros tipos de hormonas se liberan durante el sueño para ayudar a combatir las infecciones. Por eso dormir bien ayuda a evitar enfermedades y mantenerte sano. Depende de la edad y etapa en las que estés se duerme mas  o menos pero es importante sin ninguna duda.

Answer 2

Respuesta:

Explicación:

Hola