Question

Aplicar los 7 pasos de la planificación deportiva, periodos y etapas para:

EL PREPARADOR FÍSICO DE LA SELECCIÓN DE PATINAJE APLICÓ UNA CARGA DE 2000KM PARA EL AÑO 2019 DURANTE 10 MESES, CON EL FIN DE POTENCIALIZAR SU RESISTENCIA AEROBICA. PLANIFIQUE EL 2020 POR 9 MESES.

(PROCEDIMIENTO)

Answer 1

Respuesta:

1. 4000km

2. 4000km

3. 4000km

4. 4000km

5. 4000km

6. 4000km

7. 4000km

Explicación:

cada mes es de 4000 km  lo que quiere decir que en 7 meses se aplica na carga de 28000 en 7 meses.