Question

De que manera te ayudan las actividades propuestas en los vídeos a desarrollar tus capacidades y habilidades físicas

Answer 1

Te ayudan porque en ellas se explican a más profundidad la manera de llevar a cabo actividades físicas que favorezcan a mejor las habilidades y las capacidades; se podría decir que dan un proceso a desarrollar.

Answer 2

Respuesta:

pues te relajas te sietes conmas fuerza debes poner eso y a la primera ponle que te ayuda a ser mas habil y tener FUERZA xd

Explicación:

debes ejercitarte por lo menos 30 minutos al dia si eres adulto y 1 hora si eres niña o niño