Question

Si me siento estresada... ¿Qué debería comer? ¿carbohidratos o proteínas?

Answer 1

Respuesta:

El éxito de la dieta de proteínas es que restringe las calorías. ... A pesar de que se ha probado que lo mejor para bajar de peso es la dieta de frutas, vegetales, carbohidratos y proteínas, nos han hecho creer que es un pecado mezclar proteínas y carbohidratos... pero ambos son una fuente vital de energía.

Explicación:

Answer 2

Proteinas

Ayudan a combatir figamente el estres los carbohidratos no