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en que aportan los germinados a nuestra nutricion y salud

Respuestas

Respuesta dada por: SAHORYuwu
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Respuesta: a nuestra nutricion:da fibras,minerales y vitaminas tambien ayuda a combatir la fatiga y afortalecer las defensas de nuestro organismo.

abenefia a la salud en qué el consumo regular de los germinados regenera la flora intestinal y mejora la digestión, son desintoxicantes, estimulan el metabolismo y los jugos pancreáticos, por si fuera poco, aportan muy pocas calorías.

Explicación:

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