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¿cuales son los beneficios de deshidratar la fruta?¿como se puede deshidratar?

Respuestas

Respuesta dada por: annie200722
9

Respuesta:¿cuales son los beneficios de deshidratar la fruta?

Aportan una gran cantidad de energía.

Diversas vitaminas y minerales.

Acción saciante.

Alto volumen de fibra.

Antioxidantes.

Aptas para las personas diabéticas.

Fortalecen los huesos.

Explicación:¿como se puede deshidratar?

ponemos el horno a no más de 55ºC. Colocamos la fruta y la verdura en una rejilla y le vamos dando vueltas cada 20- 30 minutos hasta que veamos que ya están secas, el proceso dependiendo del alimento dura en torno a las 2-4 horas.

espero que te ayude

Anónimo: gracia c:
Anónimo: pero tanto me da uno chiquito
Anónimo: esque lo tengo que copiar a mano
Anónimo: :>
annie200722: ok
annie200722: pero
annie200722: lo puedes reducir
peluquinmuni: wey si es de la plataforma aprendo en casa porcia tbm se puede tipie por ejemplo io lo estot tipiando}
Respuesta dada por: YTTerminator
0

Respuesta:

• Aportan una gran cantidad de energía. ...

• Diversas vitaminas y minerales. ...

• Acción saciante. ...

• Alto volumen de fibra. ...

• Antioxidantes. ...

• Aptas para las personas diabéticas. ...

• Fortalecen los huesos.

Explicación:

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