Cual fue la actitud de cada una de las personas involucradas?
Como se expreso la ira?
Se pudo evitar el expresar la ira?, como reconocerla como emocion?
Aprendo en casa DPCC
Respuestas
Respuesta:
Aprende a manejar el coraje.
El enojo o coraje, es un sentimiento cuya intensidad puede cambiar, con mucha facilidad.
Abarca desde una molestia o irritación, hasta la ira sin control.
El enojo nos puede causar muchos problemas, pero también puede ayudarnos a:
Defendernos y defender a otras personas,
tener la energía y motivación necesaria, para mejorar nuestra vida y luchar por nuestros ideales,
establecer y fortalecer nuestra individualidad, sobre todo durante la infancia.
Los problemas que tenemos, causados por el enojo, no están provocados por este sentimiento, sino por la manera en que lo manejamos.
Manejar el coraje significa, aprender a expresarlo adecuadamente y cambiar los pensamientos y conductas que lo mantienen o incrementan.
Para manejar el coraje tenemos reconocer la diferencia entre enojo y agresión.
El primero es un sentimiento, la segunda es una conducta.
Explicación: