Question

cómo benefician los ejercicios físicos a los tejidos y el sistema oseo​

Answer 1

El ejercicio físico aumenta la masa muscular y disminuye la grasa en los músculos del cuerpo. – El corazón es un músculo, por ello la actividad física consigue que el corazón, al ser más grande, pueda impulsar más cantidad de sangre, con más fuerza y de manera más eficaz, esto se llama proceso adaptativo , en pocas palabras cuando haces ejercicio tu cuerpo se adapta a mayores esfuerzos , vovliendote mas fuerte , agil, veloz , etc.

La actividad física provoca la contracción muscular que favorece el depósito de calcio en el hueso y mejora la circulación sanguínea, lo que aporta más nutrientes al hueso.

Answer 2

Respuesta:

los beneficios serán cuidado de piel y estiramiento hormonal en el cuerpo

Explicación:es facil