Question

En

En que aportan ilos germimado a nuetra nutricion y salud

Answer 1

Las semillas germinadas son un pequeño tesoro para el organismo. Incluirlas en la dieta es una buena manera de consumir vegetales frescos y de premiarse no sólo con su delicado sabor sino con su poder antioxidante y revitalizante.

Answer 2

Respuesta:

¿En qué aportan los germinados a nuestra nutrición y salud?

A pesar de ser muy bajas en calorías, los germinados son una fuente muy rica de nutrientes y compuestos vegetales beneficiosos. Estos suelen proporcionar una gran variedad de vitaminas, minerales, proteína y fibra. Además, suelen ser mucho más fáciles de digerir.

Explicación:

espero que sirva

salu2