Question

Los lácteos ¿son buenos o malos para los cantantes?

Answer 1

Por mucho que te gusten, si no quieres llevarte sorpresas durante tu actuación será mejor que evites estos alimentos:

Lácteos, plátanos, chocolates y azúcares refinados que aumentan la producción de mucosidad.

Café y cítricos que resecan demasiado las mucosas.

Picante porque es impredecible en el estómago y puede provocarte reflujo en el momento menos apropiado.

Alcohol, hielo y tabaco porque irritan las membranas mucosas.

Answer 2

Explicación:

si son intolerantes a la lactosa entones si