¿Por qué los ejercicios físicos ayudan a fortalecer el sistema inmunológico?
científicamente explicado plz.
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El ejercicio provoca cambios en los anticuerpos y los leucocitos. Los leucocitos son las células del sistema inmunitario que combaten las enfermedades mediante los anticuerpos, unas proteínas que neutralizan las bacterias y agentes externos. Estos anticuerpos y leucocitos circulan más rápidamente con la práctica habitual de ejercicio, así que pueden detectar y combatir enfermedades más rápida y efectivamente.
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por que estamos mas sanos si hacemos ejercicios
Explicación:
dame coronita plis C=
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