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Sigue estos consejos:
1-Lávate las manos hasta el antebrazo con agua y jabón por un mínimo de 20 segundos.
2-Al toser o estornudar, cúbrete la boca y nariz con un pañuelo desechable o con tu antebrazo; nunca lo hagas con tus manos directamente.
3-No te toques los ojos, nariz o boca si no te has lavado las manos primero.
4-Solo si no cuentas con agua y jabón cerca, utiliza gel antibacterial. Toma en cuenta que esto no debe reemplazar el lavado de manos.
5-Evita el contacto directo con personas que muestren síntomas como los del resfrío o gripe. Mantén 1 metro de distancia promedio.
6-Cuando utilices papel higiénico o pañuelos descartables, asegúrate de botarlos en el basurero y lavarte las manos luego.
¿Cuándo debo lavarme las manos?
-Al llegar a tu casa u oficina.
-Luego de toser, estornudar o limpiarte la nariz.
-Antes de comer o manipular alimentos.