Question

que tes evalúan la velocidad y como se realizan

Answer 1

Respuesta:

El test que evalua la velocidad es el test sprint, para hacer el test sprint se necesita de una persona que te cronometre y un espacio delimitado (20 o 40 metros según el tipo de sprint que vayas a hacer). Cuando la persona que cronometra te lo indique, recorre la distancia marcada lo más rápido posible. Cuando termines el sprint, anota los resultados en la calculadora para averiguar tu forma física.