Question

¿Qué acciones de la vida cotidiana podría modificar una persona para disminuir su sedentarismo?

Answer 1

Respuesta:

DEPORTE

Explicación:

Esa persona podría salir a pasear aun que sea 1 hora al día o simplemente seguir un vídeo de youtube de tablas de ejercicios. Espero que te sirva.

Answer 2

Respuesta:

Bueno Hay Varias Opciones:

Explicación:

Esa Persona Podría Hacer Lo Siguiente:

• Caminar Durante Determinado Tiempo Al Día.
• Hacer Estiramientos Leves.
• De Vez En Cuando Hacer Un Poco De Fuerza.

Esa Persona También Podría Intentar Hacer Poses Básicas De Yoga....

ESPERO Y TE HAYA SERVIDO... BYE <3 :-)